Uusi vuosi ja uudet päätökset. Monella uudenvuodenpäätös liittyy laihduttamiseen. Kevättä kohden erilaisten laihdutusvalmisteiden markkinointi kiihtyy ja laihdutuslupaukset sen kuin kovenevat.

Me valitsimme luontaistuotekaupasta ja postimyynnistä viisi eri laihdutuspillerivalmistetta, annoimme testiryhmän kokeilla niiden tehoa ja asiantuntijoiden kommentoida pillereiden sisältöä.

Testasimme seuraavia tuotteita:
- n. 30-v mies testasi Bantamer-tabletteja
- n. 35v nainen testasi Redusan total -tabletteja
- n. 45v mies testasi Slank-O-Fort -tabletteja
- n. 35v nainen testasi Phytomodelant Proaffinol 310 -tabletteja
- n. 45 v nainen testasi Homeopat Sörensens Recept -tippoja ja pillereitä

Tomi Moll, helsinkiläinen kultaseppä, on yksi testiryhmän viidestä jäsenestä. Hän saa kokeiltavakseen Bantamer-tabletteja, jotka lupaavat tuottaa kylläisyyden tunnetta ja sitä kautta vähentävät syömisen määrää.

-Aika kuituiselta nämä maistuvat. Kissanhiekka tarttuisi vähemmän hampaisiin, valitti Tomi Moll tablettien makua.

Odotukset 8 päivän kuurin tuloksista eivät ole korkealla.

-Luulen, että se, mikä syömällä tulee, se vain syömättä lähtee. En usko, että paino näillä tableteilla lähtee, Moll sanoo.

Vaikuttavana aineena Bantamer-tableteissa on glykomakropeptidi, joka vapauttaa aivoihin kolekystokiniini nimistä hormonia, joka puolestaan aiheuttaa kylläisyyttä. Tuote-esitteessä ei kerrota, että kylläisyyden tunteeseen vaikuttavat lukemattomat muutkin tekijät. Yksistään kolekystokiniinin vaikutus elimistöön on hyvin pieni.

- Miksi pitäisi luulla, että asiat ovat näin yksinkertaisia, että vain yksi aine laihduttaisi meidät. Ei se näin mene, toteaa ravitsemusfysiologian professori Marja Mutanen Helsingin yliopistosta.

-En usko alkuunkaan tähän. Yleensä näissä laihdutustuotteissa on se, että niiden mainosesitteissä on jokin pieni siru totta. Mutta se, että onko laihtumista todella tieteellisesti tutkittu, niin se on aivan eri asia. On kuitenkin helppo mainoksiin vetää jokin pieni seikka, joka on sinänsä totta, mutta jolla ei ole suurta merkitystä kokonaisuuteen, kritisoi ylilääkäri Pentti Mustajoki Vantaan Peijaksen sairaalasta.

Toinen kokeilemamme laihdutustuote on Redusan total -valmiste, joka lupaa poistaa nestettä, vähentää makeanhimoa, laihduttaa ja kiinteyttää. Pillerit sisältävät mm. kitosaania, omenaviinietikkaa ja kromia.

-Se tiedetään, ettei näillä millään aineella ole mitään vaikutusta laihtumiseen. Omenaviinietikkahan sai muutama vuosi sitten Suomen lihavuustutkijoiden myöntämän laihdutuslimbopalkinnon, eli eräänlaisen antipalkinnon. Tällä palkinnolla tutkijat haluavat kampanjoida tällaisiä tuotteita vastaan. Kitosaanista eli äyriäisten kuoresta saadulla kuidulla on kylläkin yksi tieteellinen tutkimus olemassa. Tutkijat lähtivät selvittämään, onko sillä laihduttavaa vaikutusta, eikä sillä ollut, Mustajoki sanoo.

Kolmas tuote on Slank-O-Fort, joka lupaa sitoa rasvaa ja sitä kautta vähentää kaloreiden imeytymistä kehoon. Pillereiden sanotaan sisältävän L112-kuitua eli äyriäisen kuoresta peräisin olevaa N-asetyyli-D-glykosamiini kuitua.

- Tämä kuulostaa maallikolta varmaan kauhean tehokkaalta, kun tämä on niin hieno ja vaikea sanakin. Mutta totuus on, ettei mikään aine pysty sieppaamaan rasvaa ravinnosta. Jos näin olisi, niin ihminenhän joutuisi rasvaripuliin ja se olisi varsin kamala tila. Tämä on kyllä harhaanjohtavaa väittää näin, arvostelee professori Marja Mutanen.

Ei siis asiantuntijan siunausta tällekään tuotteelle.
-Niin, emme me tarvitse mitään ihmeellisiä äyriäisten kuoria, vaan voimme syödä tavallista suomalaista ruokaa, niin saamme riittävät kuidut, jatkaa Mutanen.

Kokeilimme myös Phytomodelant Proaffinol 310-pillereitä. Niiden lupaus on selluliitin katomainen ja ihon kiinteytyminen ilman kieltäymyksiä ja kärsimyksiä. Vaikuttavina aineina mainitaan viinirypäleen kuivauute, guaranajauhe sekä hydroksipropyylimetyyliselluloosa.

Guaranajauhe on tuttu sana, siitä on olemassa tutkimuksia, että se todella voi kiihdyttää aineenvaihduntaa, mutta vaikuttaako se selluliittiin, niin sitä en usko. Lisäksi epäilen, että pilleireissä tätä guaranajauhetta on niin vähäinen määrä, ettei sillä ole vaikutusta. Nimittäin vaikuttaessaan guarana myös kiihdyttää vaarallisesti sydämen sykettä. Viinirypäleistä en sitten tiedä, että ovatko ne tässä mukana vain herkullisuuden vuoksi. Hydroksipropyylimetyyliselluloosa on useissa laihdutustuotteissa mukana, se aiheuttaa turpoamista, mutta saman efektin voi saada syömällä vehnäleseitä, kertoo Marja Mutanen.

Tilasimme postimyynnistä tuotteen, joka antaa hurjia laihdutuslupauksia. Homeopat Sörensens Recept-niminen valmiste vakuuttaa, että paino putoaa kilo per päivä tahdilla. Esitteissä kerrotaan, että aineet palauttavat kehon hormonitasapainon ja yrtit puhdistavat ruuansulatusjärjestelmää ja lisäävät kalorinkulutusta.

- Aika kummallista, en tiedä mistään puhdistavista yrteistä mitään. Aika usein näissä tuotteissa vedotaan johonkin ihmeellisiin uutteisiin, joista ei sitten kuitenkaan kerrota mitään, että mitä ne itse asiassa sisältävät ja mistä ne ovat peräisin. Eli ei tällaisista tuotteista voi sanoa yhtään mitään. Näiden uutteiden tehoa on usein mainoslehtisissä todistamassa erilaiset ulkomaalaiset lääkärit ja tutkijat, joiden olemassaolosta en ainakaan minä omien tutkimusteni perusteella ole saanut mitään tietoa, Mustajoki sanoo.

Ja sitten koehenkilöiden tuloksiin:

- No tämä kuuri vaikutti kuten arvelinkin, eli se ei vaikuttanut ollenkaan. Paino ei tippunut, päinvastoin se nousi joulun takia, kertoo Tomi Moll.

Kahdeksan päivän kuurin aikana kiloja ei siis tippunut, mutta tuntuiko edes kylläisyyden tunnetta?

- Täytyy sanoa, että ei minkäänlaista kylläisyyden tunnetta. Melkein nälkä tulee, kun tätä pakettia piti kädessään, valittaa Moll.

Bantamerin valmistuttaja myöntää, että tuote ei tepsi kaikilla.

- Tuo hänen kuurinsa on sen verran lyhyt, että siinä ei painossa varmaan mitään muutoksia olisi ehtinytkään näkyä, jos tuote olisi hänen kohdallaan toiminut. Mutta kylläisyyden tunteen olisi pitänyt tulla jo tuossa ajassa. Omassa tutkimuksessamme, johon osallistui 30 ihmistä, 15 prosentilla ei ollut Bantamerilla vaikutusta. Ei tämä mikään ihmeaine ole. Mutta suurin osa kuitenkin saa tästä apua eli tulee kylläisyyden tunne ja sitä kautta tulee syötyä vähemmän, jolloin laihtuu, selittää erityisasiantuntija Leea Pelto
Suomen Bioteekki Oy:stä.

Huonolta näyttävät myös muiden koehenkilöiden tulokset. Kukaan ei laihtunut grammaakaan, muutkaan tuotteen lupaukset eivät yhdenkään koehenkilön kohdalla toteutuneet. Rahat menivät hukkaan, parin viikon kuuri pillereitä maksaa noin 20-30 euroa.

- Ihmisten on hyvä huomata, että näissä myydään halpoja raaka-aineita kalliilla. Esimerkiksi omenaviinietikka on halpaa, mutta kun se pakataan laihdutuskapseleihin, niin hinta moninkertaistuu, huomauttaa Pertti Mustajoki.

Laihdutuspillerit ovat luontaistuotteita, joita meillä viranomaiset eivät valvo. Valmistaja on itse vastuussa siitä, millaisia lupauksia se tuotteilleen antaa. Elintarvikevirasto ja tullilaboratorio ovat tehneet silloin tällöin tehoiskuja. Lähinnä voidaan puuttua vain pakkausmerkintöihin, että onko esim. suolapitoisuus merkitty väärin tai jos tuote sisältää lääkeluettelon aineita, jolloin myyntiin pitäisi saada lääkelaitoksen lupa. Esimerkiksi tullilaboratoriossa ei ole edes mahdollisuuksia tutkia jonkun laihdutustuotteen sisältämiä yrttejä; mitä ne itse asiassa ovat ja ovatko ne sitä mitä pakkauksessa vakuutetaan. Ei ole olemassa mitään yrttitutkimusmenetelmää ja vaikka olisi, niin sellainen tutkimus tulisi hirvittävän kalliiksi. Julkiset varat halutaan suunnata ymmärrettävästi tärkeämpiin kohteisiin.

Monesti laihdutustuotteiden yhteyteen on lisätty ruokavalio-ohjeita ja liikuntavinkkejä ja pakkausohjeissa mainitaan, että paras tulos syntyy kaikkien niiden yhdistelyllä. Eli jos ihminen ei laihdu, valmistaja voi aina sanoa, että syy on siinä, ettei ihminen noudattanut dieettiohjeita tai ei liikkunut tarpeeksi.

Nykypäivänä ihmisten tietämys terveellisestä ruokavaliosta ja liikunnan merkityksestä on suuri. Silti laihdutuspillerit tekevät kauppansa ja niiden määrä markkinoilla kasvaa kasvamistaan. Missä syy?

- Luullaan, että se onni löytyy yhdestä ja ainoasta paikasta. Ajatellaan, että kunpa joku olisi jostain löytänyt minulle sen tepsivän laihdutusmallin. Ehkä se sisäänrakennettu meihin ihmisiin se, että pitäisi päästä helpommalla. Ja ehkä monet haluavat vain varmuuden vuoksi kokeilla eri tuotteita, vaikka niitä järjellä epäilisikin, Marja Mutanen sanoo.

Tomilla on oikea resepti laihtumiseen.

- Ei muuta kuin lenkkarit jalkaan ja mäkeen!

Sari Valto / Kuningaskuluttaja (TV1 8.1.2004)

TV1:n Kuningaskuluttajan testitulosten käyttäminen markkinointitarkoituksiin on kielletty!